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WURZENER Kichererbsen

Wurzener

2,19 €

0,500 kg

Inhalt: 0.5 kg (4,38 € / 1 kg)

reich an Ballaststoffen
mild, nussiger Charakter
vielseitig einsetzbar

In Kürze verfügbar

Größe

500 g

VPE

1 Packung

21er Karton

Produktnummer: SW10050.1

Gewicht: 0,50 kg

WURZENER Kichererbsen bringen natürlichen Genuss und aromatischen Geschmack in die moderne Küche. Ihr milder, nussiger Charakter und die angenehme Konsistenz machen sie vielseitig einsetzbar – von Hummus und Falafel über Eintöpfe und Salate bis hin zu Bowls. Ob klassisch oder kreativ: Sie bereichern den Speiseplan und sind einfach zuzubereiten.

Kochanleitung

Vor dem Kochen verlesen und waschen, dann in reichlich Wasser (3- bis 4-fache Menge der Kichererbsen) ca. 12 Std. einweichen. Anschließend in frischem Wasser etwa 40 Min. garen. Hinweis: Hartes Wasser und Kochzusätze, wie z. B. Salz, können die Kochzeit verlängern.

Ernährungsinformationen / Allergikerhinweise

Zutaten: Kichererbsen

Allergikerhinweis: Kann Spuren von ERDNÜSSEN und GLUTENHALTIGEM GETREIDE enthalten.

Nährwertangaben

Ø Nährwertangaben pro:	100 g Kichererbsen (trocken)
Brennwert	1.349 kJ / 321 kcal
Fett	5,9 g
- davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g
Kohlenhydrate	40 g
- davon Zucker	2,4 g
Ballaststoffe	16 g
Eiweiß	19 g
Salz	0,06 g

Die Werte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen biologischen Schwankungen.

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